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产后第三周新妈妈的身体状况

放大字体  缩小字体 发布日期:2016-06-11  浏览次数:2
核心提示:本周大部分妈妈的身体已经恢复得很不错了,对于照顾宝宝的饮食起居也越来越熟练。此时可以尝试做简单的家务,例如给孩子洗澡、做

本周大部分妈妈的身体已经恢复得很不错了,对于照顾宝宝的饮食起居也越来越熟练。此时可以尝试做简单的家务,例如给孩子洗澡、做饭、用洗衣机洗衣服等。但还是以休息为主,不要勉强自己,尤其应该避免长时间站立以及进行繁重的劳动。

产后第3周大部分妈妈已停止排红色恶露,如果这时恶露量增加、颜色恢复红色,应当去医院接受检查。

分娩后有些女性会出现小便失禁和阴道松弛现象,如果在产后早期坚持做产褥体操与凯格尔运动,锻炼会阴部的肌肉,在一定程度上能够预防小便失禁,同时对产后的性生活也很有益处。

 
 
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